Protocole acouphène par Sylvie Nardeux à ParisProtocole acouphène par Sylvie Nardeux

Le protocole dure en général 10 séances, parfois moins, parfois plus... 

Je m'engage à vous suivre durant la durée totale du protocole, avec un coaching téléphonique en inter-séance si vous sentez que vous avez besoin de me parler, qu'un exercice est mal assimilé...

Nous allons travailler ensemble des points déterminants pour une assimilation des acouphènes et de l'hyperacousie :Protocole acouphène à Paris

  • D'abord comprendre ce que c'est, pourquoi moi, pourquoi aussi fort...
  • Comprendre ensemble ce qu'est l'habituation
  • Travailler ensemble différents outils de respiration, relaxation afin d'arriver à retrouver une sérénité intérieure
  • Utiliser les outils de la thérapie comportementale

 

Mon but est de vous rendre parfaitement autonome vis-à-vis de vos symptômes et d'assimiler les outils nécessaires à leur gestion.

Pour cela, il faudra vous engager, vous engager dans le suivi des techniques thérapeutiques, et dans  l'évaluation des résultats.